8 Fakta Tentang Susu

S usu, baik itu susu sapi atau susu kedelai, merupakan salah satu sumber kalsium terbaik untuk memenuhi kebutuhan tubuh berbagai usia. K...

Suplemen Protein, Amankah Bagi Tubuh?

P ria muda zaman sekarang saat ini lebih peduli dengan penampilan dan bentuk tubuhnya dibandingkan generasi sebelumnya. Media massa yang cu...

American Heart Association: Pengaruh Baik Kopi Untuk Kesehatan Jantung

S etelah dulu sempat menimbulkan kontroversi, akhirnya kini American Heart Association menyatakan bahwa kopi mungkin memang baik untuk keseh...

Coca Cola Tidak Mau Disalahkan Atas Meningkatnya Obesitas Di Amerika

M uhtar Kent, CEO dari perusahaan minuman bersoda Coca Cola, berkeras menyatakan bahwa perusahaannya bukan yang bertanggung jawab atas terja...

6 Makanan Untuk Tidur Yang Nyenyak

D aripada harus mengkonsumsi obat tidur yang lama-kelamaan dapat menimbulkan risiko kesehatan, tentu akan lebih baik bila menggunakan cara a...

Pilihan Makanan Tepat Di Masa Hamil

A supan makanan yang seimbang, diet yang sehat sangat penting di masa kehamilan baik bagi Anda maupun si calon bayi. Lalu apa saja nutrisi p...

4 Makanan Sebagai Obat Alami

S aat ini sudah banyak orang yang menggunakan obat-obatan alami untuk meredakan gejala-gejala akibat suatu penyakit tertentu. Yang paling di...

7 Trik Mengurangi Porsi Makan

S udah jadi rahasia umum kalau berat badan yang berlebih dapat menjadi sumber dari berbagai masalah kesehatan. Namun, bagi mereka yang punya...